کاردرمانی کودک بیش فعال

کاردرمانی کودکان بیش فعال

کاردرمانی کودکان بیش فعال یکی از راهکارهای موثر در بهبود شرایط این کودکان است، زیرا بر بهبود توانایی آنها در تنظیم پاسخ های حسی و حرکتی تمرکز دارد که می تواند به کاهش بیش فعالی و افزایش توجه و تمرکز کمک کند.

مدت زمان کاردرمانی برای کودکان بیش فعال بسته به نیازهای فردی کودک متفاوت است. به طور معمول، یک دوره کاردرمانی برای بیش فعالی ممکن است از چند ماه تا چند سال طول بکشد. طول درمان به شدت بیش فعالی کودک، پیشرفت او در درمان و توانایی آنها در به کارگیری مهارت هایی که در درمان می آموزند در زندگی روزمره خود بستگی دارد. مهم است که با یک متخصص کاردرمان برای تعیین بهترین روش درمانی برای نیازهای خاص کودک خود مشورت کنید.

کاردرمانی می تواند به عنوان یک درمان مستقل برای بیش فعالی استفاده شود، اما اغلب در ترکیب با سایر روش های درمانی استفاده می شود. این به این دلیل است که بیش فعالی یک وضعیت پیچیده است که می‌تواند دلایل زمینه‌ای متعددی داشته باشد و اغلب برای پرداختن به تمام جنبه‌های این بیماری، یک رویکرد چند رشته‌ای ضروری است.

کاردرمانی می‌تواند با ارائه فعالیت‌ها و تمرین‌هایی به کودکان مبتلا به بیش‌فعالی کمک کند تا مهارت‌های لازم برای مدیریت رفتار و بهبود دامنه توجه خود را توسعه دهند. این فعالیت‌ها ممکن است شامل درمان یکپارچه‌سازی حسی باشد که به کودکان کمک می‌کند اطلاعات حسی را بهتر درک کنند و پردازش کنند، یا درمان شناختی-رفتاری که به کودکان کمک می‌کند الگوهای افکار منفی را شناسایی و تغییر دهند.

با این حال، در برخی موارد، دارو یا درمان های دیگر نیز ممکن است برای مدیریت بیش فعالی لازم باشد. مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی کار کنید تا بهترین روش درمانی را برای هر کودک مشخص کنید.

کاردرمانی بیش فعالی چه کمکی به کودکان می‌کند؟

در کاردرمانی کودکان بیش فعال کاردرمانگر در جلسات کاردرمانی بیش فعالی در بهبود مهارت‌های زیر مداخله می‌کند:

  • سازماندهی و برنامه ریزی
  • مشکلات پردازش حسی
  • توسعه مهارت های خودتنظیمی
  • مهارت های حرکتی ظریف و درشت
  • ایجاد استقلال در کارهای روزمره

بیایید هر یک از این 5 حوزه فعالیت کاردرمانی برای کودکان بیش فعال را دقیق‌تر بررسی کنیم تا ببینیم چگونه کاردرمانی به این کودکان کمک می‌کند.

1. سازمان‌دهی و برنامه ریزی

در کاردرمانی بیش فعالی برای بهبود مهارت برنامه‌ریزی و سازمان‌دهی به کودک کمک می کنیم تا تکالیف را به مراحل کوچک قابل انجام تقسیم کند.

این کار باعث می‌شود کودکان بیش فعال هنگام انجام کار احساس گیج شدن نداشته باشند، و دقیقاً بدانند کار را باید از کجا شروع کنند.

یادگیری این مهارت می‌تواند در قالب کارهای ساده‌ی روزمره باشد؛ اما همان تکالیف ساده‌ای که برای کودکان بیش فعال و والدین آن‌ها به چالشی بزرگ بدل شده است؛ مانند برنامه‌ریزی و مدیریت تکالیف مدرسه، انجام وظایف محول شده به آن‌ها مانند مرتب کردن اتاق یا تهیه‌ی جدول زمانی برای کارهای روزانه.

ما در کاردرمانی کودکان بیش فعال ، استفاده از اطلاعات بصری را یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به برنامه ریزی و سازمان‌دهی کودکان می دانیم. به عنوان مثال، ممکن است از نمودارهای تصویری ساده، یادداشت‌های رنگی، کدگذاری رنگی و یا چک لیست‌ها استفاده کنیم.

2. مشکلات پردازش حسی

مطالعات نشان داده است که حدود 40 درصد از کودکان مبتلا به ADHD دارای اختلال پردازش حسی نیز هستند.

کودکان مبتلا به اختلال پردازش حسی (SPD) ممکن است به اطلاعات حسی بیش از حد یا کمتر از حد پاسخ دهند. آنها ممکن است به طور دقیق اطلاعات حسی را تفسیر نکنند یا ممکن است یک اختلال حرکتی مبتنی بر حس داشته باشند.

ما در کلینیک به‌عنوان کاردرمانگر ، با کودکان بیش فعال مبتلا به اختلال پردازش حسی کار می‌کنیم و با روش‌های فعال، هدفمند و متناسب با سن و علایق کودک مداخلات درمانی انجام می‌دهیم تا کودک به تحریکات حسی پاسخ‌های مناسب بدهد و بتواند فعالیت‌های روزمره را به خوبی در خانه و مدرسه انجام دهد.

ما همچنین استراتژی هایی را برای والدین ارائه می دهیم تا به مدیریت رفتار فرزندانشان در خانه کمک کنند و برای معلمان برای کمک به مدیریت رفتار با کودک بیش فعال در کلاس درس. اینها ممکن است چیزهای ساده‌ای مانند توصیه به «جوراب‌های بدون درز»، فعالیت‌های سنگین کاری، داشتن محل آرامش در مدرسه یا استفاده از کوسن نشستن Movin برای نشستن باشد.

3. توسعه مهارت های خودتنظیمی

خودتنظیمی یعنی ما قادریم احساسات و رفتارهای خود را تنظیم کنیم. کودکی که خودتنظیمی ضعیفی دارد ممکن است به خاطر یک مشکل کوچک دچار فروپاشی شود، مثلاً وقتی خانواده در حال بیرون رفتن از خانه هستند به او گفته می شود که باید با اسباب بازی مورد علاقه خود بازی نکند.

در کاردرمانی کمک به کودکان، ما از برنامه درسی Zones of Regulation استفاده می کنیم تا به بچه ها آموزش دهیم که چگونه احساسات و رفتار خود را تنظیم کنند.

ابزار بصری Zones of Regulation به چهار قسمت رنگی مختلف تقسیم می‌شود که هر یک نشان دهنده احساس متفاوتی است. به عنوان مثال منطقه آبی به عنوان منطقه غمگین و خسته دیده می شود و منطقه قرمز زمانی است که شما احساس عصبانیت می کنید. به کودکان آموزش داده می‌شود که تشخیص دهند چگونه احساس می‌کنند و در چه منطقه‌ای هستند. سپس طیفی از استراتژی‌ها را یاد می‌گیرند که به آنها کمک می‌کند تا به منطقه سبز بازگردند، یعنی زمانی که شما آرام هستید، توجه می‌کنید و به خوبی تنظیم می‌شوید.

4. مهارت های حرکتی ظریف و درشت

وظایف حرکتی ظریف شامل ماهیچه های کوچک دست می شود. کاردرمانگران به رشد مهارت های دست خط، گرفتن مداد، قدرت دست، هماهنگی چشم و دست، مهارت انگشتان و مهارت های دستکاری در دست کمک می کنند. بهبود در این زمینه ها ممکن است به کودک کمک کند تا از کارد و چنگال استفاده کند، بند کفش خود را ببندد یا خوانایی نوشتار خود را بهبود بخشد.

وظایف حرکتی درشت شامل عضلات بزرگ بدن می شود. ما به عنوان کاردرمانگر به کودکان کمک می کنیم تا از هر دو طرف بدن خود به طور هماهنگ استفاده کنند، قدرت مرکزی خود را توسعه دهند، از خط وسط عبور کنند، تعادل و مهارت های هماهنگی عمومی خود را بهبود بخشند. بهبود در این زمینه ها ممکن است به کودکان کمک کند تا فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری، شنا کردن مستقل یا بهبود مهارت های فوتبال و مشارکت تیمی خود را انجام دهند.

5. توسعه استقلال در کارهای روزمره

کاردرمانگران با بچه ها کار می کنند تا بتوانند وظایف متناسب با سن خود را انجام دهند. این می تواند آماده شدن خود برای مدرسه در صبح، درست کردن یک میان وعده یا بستن کیف مدرسه باشد. ما در تجزیه و تحلیل وظایف آموزش دیده ایم، که وظایف را به مراحل کوچک قابل دستیابی تقسیم می کند. به این ترتیب کودک همیشه احساس مثبتی دارد و مشتاق به تسلط بر کار است. ما به عنوان کاردرمانگر از طیف وسیعی از راهبردهای مختلف برای ایجاد استقلال در کودکان استفاده می کنیم. اینها ممکن است شامل نمودارهای بصری، چک لیست، دستورالعمل های تکراری و تکرار زیاد باشد.

کاردرمانگران با تعداد زیادی از کودکان مبتلا به ADHD در زمینه های مختلف کار می کنند. در کاردرمانی کمک به کودکان، ما به روش‌های مختلفی به کودکان مبتلا به ADHD کمک می‌کنیم، از جمله:

  • جلسات کاردرمانی یک به یک
  • برنامه فشرده حسی برای کودکان با مشکلات پردازش حسی
  • برنامه های گروهی مهارت های اجتماعی و خودتنظیمی ما
  • برنامه های گروهی دست خط

تکنیک های کاردرمانی کودکان بیش فعال

کاردرمانی از تکنیک های مختلفی برای کمک به کودکان بیش فعال استفاده می کند. برخی از این تکنیک ها عبارتند از:

درمان یکپارچگی حسی: این تکنیک شامل استفاده از فعالیت‌های حسی برای کمک به کودکان برای تنظیم ورودی حسی و بهبود توانایی تمرکز است.

بازی درمانی: بازی درمانی برای کمک به رشد مهارت های اجتماعی، بهبود مهارت های ارتباطی و یادگیری نحوه مدیریت احساسات به کودکان استفاده می شود.

آموزش مهارت های حرکتی ظریف: آموزش مهارت های حرکتی ظریف به کودکان کمک می کند تا هماهنگی دست و چشم، مهارت و قدرت انگشتان خود را بهبود بخشند.

آموزش مهارت های حرکتی درشت: آموزش مهارت های حرکتی درشت به کودکان کمک می کند تا تعادل، هماهنگی و آمادگی جسمانی کلی خود را بهبود بخشند.

درمان شناختی-رفتاری: درمان شناختی-رفتاری برای کمک به کودکان در شناسایی افکار و رفتارهای منفی و جایگزینی آنها با افکار مثبت استفاده می شود.

این تکنیک ها متناسب با نیازهای خاص هر کودک طراحی شده اند و به آنها کمک می کند تا مهارت های مورد نیاز خود را برای موفقیت در مدرسه و زندگی توسعه دهند.

فواید کاردرمانی

کاردرمانی مزایای زیادی برای کودکان بیش فعال دارد. برخی از مزایای کلیدی عبارتند از:

بهبود توجه و تمرکز: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند توانایی توجه و تمرکز خود را بهبود بخشند که می تواند به موفقیت آنها در مدرسه و سایر فعالیت ها کمک کند.

خودتنظیمی بهتر: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند مهارت های خودتنظیمی بهتری را توسعه دهند، که می تواند به آنها کمک کند تا احساسات و رفتارهای خود را به طور مؤثرتری مدیریت کنند.

افزایش مهارت‌های اجتماعی: کاردرمانی می‌تواند به کودکان در بهبود مهارت‌های اجتماعی، از جمله توانایی آنها در برقراری ارتباط، تعامل با دیگران و دوست‌یابی کمک کند.

افزایش آمادگی جسمانی: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند تا آمادگی جسمانی و هماهنگی خود را بهبود بخشند، که می تواند به آنها کمک کند در ورزش و سایر فعالیت های بدنی شرکت کنند.

عزت نفس بالاتر: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند احساس موفقیت و غرور در توانایی های خود داشته باشند که می تواند عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را افزایش دهد.

به طور کلی، کاردرمانی می‌تواند ابزار ارزشمندی برای کمک به کودکان بیش‌فعال باشد تا مهارت‌هایی را که برای موفقیت در مدرسه، خانه و زندگی نیاز دارند، توسعه دهند.

مرکز جامع توانبخشی سرو در زمینه کاردرمانی کودکان اوتیسم، بیش فعالی، سندروم داون، کودکان کم توان ذهنی، اختلالات حسی، اختلالات یادگیری ، لکنت زبان فعالیت می نماید. جهت تماس با کلینک جامع توانبخشی سرو باشماره تلفن های  3734-8809-021 و 09355505670 تماس حاصل فرمایید.